Bewegung

Von Spazierengehen über Nordic Walking bis hin zu Yoga – Bewegung kann Erkrankungs- oder Behandlungsfolgen wie Müdigkeit und Erschöpfung lindern. Nicht zu unterschätzen ist auch der Einfluss auf die seelische Verfassung. Natürlich immer im Rahmen der eigenen Möglichkeiten.

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Cover-Bilder DK und EK Digital
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